Loading posts...
  • Ničí nám striedanie času zdravie?

    “V noci zo soboty na nedeľu sa bude posúvať čas…” Poznáte to. Táto klasická hláška sa ozýva z médií vždy koncom marca, aj koncom októbra. V októbri sa teším, ako si o hodinku dlhšie pospím. No v marci? Nedonútim sa ísť spať o hodinku skôr a predsa musím ráno o hodinu skôr vstať. A výsledok? Tá hodinka spánku mi chýba. Únava, podráždenosť, nedostatok energie…celý deň je nanič… Prejde pár dní…

  • VIDEO: Čo ťa čaká na preventívnej prehliadke? alebo Podrobnosti o preventívnej prehliadke

    “Kvapka prevencie je hodna litra medicíny” Túto slávnu vetu nenapísal žiadny lekár. Napísala ju autorka kníh o Anne zo Zeleného domu, Lucy Maud Montgomery. Myslím, že kľudne mohla napísať aj toto: “Kvapka prevencie je hodna hektolitra medicíny.” Pretože to jednoducho tak je. Moja prax všeobecnej lekárky ma o tom presviedča. K a ž d o d e n n e. Preventívna prehliadka rozhodne nie je stratou času. Preventívna prehliadka ti…

  • moč, ako odobrať moč, ranný moč, stredný prúd moču,správny odber moču, močová skúmavka, preventívna prehliadka, bielkoviny v moči, krv v moči, močiť krv, moč, moč chemický, močový sediment, močová skúmavka, močový papierik, zápal v moči, pálenie pri močení, skalený moč, cukor v moči, zápal močového mechúra, zápal močových ciest, zápal obličky

    Ako správne odobrať vzorku moču a čo v ňom môžme nájsť?

    Si objednaný na preventívnu prehliadku. Máš prísť nalačno a doniesť ranný moč. Jednoduché zadanie. Či nie? Ako postupovať, aby si odovzdal vzorku moču správne? Tak, aby ťa sestrička alebo doktor  “nesfúkli”, že si to nezvládol? Zaváraninové fľaše už vyšli z módy. Aj rôzne fľaštičky od liekov. “V móde” sú momentálne normálne močové skúmavky 🙂 Skúmavku dostaneš v ambulancii. A zadarmo (aspoň niečo je v slovenskom zdravotníctve naozaj zadarmo). Ak si…