Loading posts...
  • O čom je mozgová porážka? Evkin skutočný príbeh

    Porážka. Mozgová príhoda. Alebo odborne NCMP = náhla cievna mozgová príhoda. 3 pomenovania pre jednu zákernú chorobu, ktorá ti obráti život kompletne naruby. Ak ju teda prežiješ. Pretože už prežiť ju je šťastie. Či nie? Je rozdiel prežiť ju a zostať na pol tela ochrnutý a plienkovaný, odkázaný na pomoc niekoho druhého. Odkázaný v tom krajšom prípade na pomoc rodiny alebo opatrovateľky. Či v tom smutnejšom na personál sociálneho zariadenia.…

  • 5 novoročných predsavzatí pre zdravie

    Vieš aké sú najčastejšie novoročné predsavzatia? prestať fajčiť schudnúť a piť menej alkoholu Tieto 3 kroky Ti nepochybne výdatne pomôžu k lepšiemu zdraviu. Dnes sa ale budem venovať ďalším 5 novoročným predsavzatiam pre Tvoje zdravie. # 1 Dostatočne spať Nedostatok spánku je novodobou epidémiou. Nehovorím teraz o novopečených mamičkách, ktoré trpia spánkovou depriváciou, pretože ich bábätká trápi kolika, alebo prerezávajúce sa zúbky. Hovorím o mužoch a ženách, ktorí dobrovoľne spia…

  • Tango na recept?

    Môj bežný deň v ambulancii Denne ku mne do ambulancie príde okolo 80 pacientov. Samozrejme, všetci chcú byť zdraví. Pravda je však iná. Smutnejšia. Väčšina z nich si príde ku mne pre recept. Nie však pre recept na zdravie. Sú to všetko recepty na lieky. Chemické zlúčeniny, ktoré pomáhajú na rôzne choroby. Liečia, liečia, no vyliečia len málokedy. Antibiotiká Nepoviem také antibiotiká. Keď je ich užívanie na mieste, urobia zázrak.…

  • Ťažký pôrod slovenského zdravotníctva

    Už desaťročie sa o ňom hovorí. Už roky sa pripravuje. A už o pár dní bude tu… Slovenské elektronické zdravotníctvo – eHealth alebo po novom ezdravie. No pôrod, ktorým prichádza na svet, nie je ľahký. Pocity sú zmiešané. Niekto sa naň teší, víta ho, niekto veru nie… Keď sa rodí dieťa, bez kriku sa to nezaobíde. Kričí matka a kričí aj dieťa. To všetko je normálne. No toho kriku okolo…

  • 5 tipov na vianočné darčeky od všeobecnej lekárky

    Predvianočné napätie stúpa. Ako sa to prejavuje v mojej ambulancii? Pacienti sú čoraz nervóznejší. Tí, čo dlhodobo užívajú lieky, napr. na tlak, si robia zásoby, akoby vianočné sviatky mali trvať aspoň 3 mesiace. Prichádzajú pacienti, ktorých som nevidela celý rok a chcú riešiť nakopené zdravotné problémy. Aj štyri, či päť. Jednoducho to chcú stihnúť do Silvestra. Aby im nezostali žiadne resty do Nového roku. Niektorí sa prichádzajú len porozprávať (viem…

  • VIDEO: Čo ťa čaká na preventívnej prehliadke? alebo Podrobnosti o preventívnej prehliadke

    “Kvapka prevencie je hodna litra medicíny” Túto slávnu vetu nenapísal žiadny lekár. Napísala ju autorka kníh o Anne zo Zeleného domu, Lucy Maud Montgomery. Myslím, že kľudne mohla napísať aj toto: “Kvapka prevencie je hodna hektolitra medicíny.” Pretože to jednoducho tak je. Moja prax všeobecnej lekárky ma o tom presviedča. K a ž d o d e n n e. Preventívna prehliadka rozhodne nie je stratou času. Preventívna prehliadka ti…